Danilo Díaz Granados responde ¿Cómo recuperar la confianza en la pareja?

Cuando surgen los conflictos y las dudas en la relación de pareja, se puede perder la confianza. Sin embargo se puede recuperar con amor y constancia.

El amor de pareja se construye a través del respeto, la tolerancia, el conocimiento personal, la madurez emocional y la confianza, siendo esta última uno de los pilares fundamentales de la relación. Y si se pierde, puede costar mucho recuperarla.

Muchas veces las parejas se acercan a consulta preguntando ¿es posible recuperar la confianza perdida?  Y la respuesta es Sí, pero ello depende de la voluntad de ambas partes de trabajar por el bien de la relación. Tal vez el camino no sea sencillo, pero una vez que la pareja vuelva a funcionar, la relación puede ser más fuerte.

Es un camino de recuperación que requiere apertura, disponibilidad y sobre todo amor, siendo un espacio para asumir la responsabilidad de las acciones y la claridad de las metas que se quieren lograr en conjunto.

Cosas que puedes hacer para recuperar la confianza perdida

Cuando una relación pasa por momentos como estos, requiere de un especialista que acompañe el proceso de sanación de la relación, sin embargo, Danilo Díaz Granados comparte algunas ideas para mejorar la comunicación y recuperar la confianza, que puedes poner en práctica para lograr dar pasos firmes en la recuperación de la relación: 

• Si le heriste profundamente causando su desconfianza, no le pidas que confíe en ti. Acompaña tus palabras con tus acciones.

• No digas mentiras ni guardes secretos, al contrario habla con sinceridad aunque a tu pareja no le guste, la situación se irá aclarando y se recuperará la confianza.

Evita las acusaciones

• La persona engañada estará realmente herida y si presionas demasiado las cosas pueden empeorar. Se paciente, es la única forma de recuperar la confianza.

• No supongas nada. Nunca creas saber cómo se siente tu pareja. Al contrario escúchale y pregúntale si es necesario.

No hagas suposiciones

• Intenta hacer todo lo posible por rectificar, por cultivar el amor sin vacilaciones y de una forma constante. Y empezar de nuevo es necesario para recuperar la confianza  perdida.

• No esperes demasiado de tu pareja, no intentes cambiar al otro  y mantén unas expectativas adecuadas.

Cultiva la relación

• Quédate al lado de tu pareja. Porque necesita solucionar las cosas contigo así que tienes que estar disponible sentimentalmente.

• No prometas ni jures nada, solo actúa y confía.

Recuperar la confianza es un proceso largo y difícil. Pero con el esfuerzo de ambos, unidos a la persistencia y el cariño, obtendrás buenos resultados.